自己肯定感

あなたはどっち?〜「人は私を傷つけるもの」という思い込み

思い込み

【お知らせ】ココロの交換日記✴︎今回で最後のお申し込みです

自分を大切にできていますか?🍀

「なんで子どもがいないの?」と聞かれるたびに、強烈に傷付いていたが・・・

被害者意識🍀

【読み物】ピンチのときに助けてくれるのは、◯◯◯◯感

受動から能動へ🍀

【ライフワーク一考】手放したいこと、ありますか?

手放すと、入ってくる🍀

「自己肯定感が上がったな」と、昨日感じた

自己肯定感は取り戻せると感じたこと🍀

ひきこもり(人が怖い)を解消するには①〜私はいじめられっ子でも、不登校でもなかった〜

私はいじめられっ子でも、不登校でもなかった🍀

【2周年ありがとうございます✨感謝を込めて無料プレゼント🎁】ライフワークを知る、動画&ワーク

2周年ありがとうございますの気持ちを込めて🍀

【ココロの交換日記・明日〆切】悩んだら、◯◯◯の方を見る習慣を身に付ける

人の態度に傷つきすぎない方法🍀

【根本裕幸カウンセラー講座から2年を振り返ることになってしまった、アンブレラスカイ☂️】新しい人生への移行には、◯年かかる

ライフワークを見つけるのにかかる時間🍀

なるほど!だった、自分の幸福度に関わる【満足度診断】

自分の幸福度から分かること🍀

【お申し込み開始】自分のために、お金(価値)を使うことができていますか❓

自分を大切にできていますか?🍀

自分で何か1つ叶えると、次々と素敵なことが起こり始める

初回1500円で体験できます🍀

「自分にはできない」と、認めるところから始まる

初回1500円で体験できます🍀

私の大型連休だとか、母の日だとかの罪悪感からの抜け方

私はダメなんだろうか?うんにゃ、そんなはずはあるまいよ🍀

今ある◯◯を数えてみる

ないものばかりを見て、ため息をつかないでいい🍀

【保存版】人のために、一生懸命頑張ってきたあなたへ③ー2理由はわかったけれど、それからどうしたらいいの?

他人軸から、つらさを抜けていく3ステップ。私の実例も踏まえて🍀

【保存版】人のために、一生懸命頑張ってきたあなたへ③ー1理由はわかったけれど、それからどうしたらいいの?

他人軸から、つらさを抜けていく3ステップ🍀

【保存版】人のために、一生懸命頑張ってきたあなたへ②そうなるのはあなたのせいじゃない!

そうなるのは、あなたのせいじゃない🍀

【保存版】人のために、一生懸命頑張ってきたあなたへ①

心が折れかけたら、人生をリニューアルするお知らせがきたということ🍀

【要保存瓦版】自信がない人がおちいる、ホラーな話/3月の【ココロの交換日記お申し込み:4日(土)まで】

自信がない病がもたらす、ホラーなスパイラル🍀

だいたい人を否定する人は・・・

あなたを責めているのは、あなた自身🍀

事態が動かないと感じたらやること

停滞したと感じたら、違う感覚に触れる大切さ🍀

「あなたって、日本人っぽくないね」②最終回

日本でウケないところは、海外の人には喜ばれる🍀

今年1年間を振り返って、自己肯定感を取り戻そう

どんな一年も、成長がある🍀

2泊3日の東京旅➀行ってみたかったところに行こう☆

自分にやりたいことをさせてあげて、自己肯定感を取り戻す🍀

【執着を手放す】自分が抱えている問題(悩み)を、さまざまな角度から理解しようとしてみる

1つのことにしがみついていると、苦しくなる🍀

【執着を手放す】自分が抱えている問題(悩み)を、さまざまな角度から理解しようとしてみる

1つのことにしがみついていると、苦しくなる🍀

ココロのドーナツ化現象

大切なことは、自分で決めること🍀

『子育てに困っています』と言う、8割の親の特徴

子どものせいにしていませんか?🍀