自分軸
マインドフルネス🍀
自分をゆるす🍀
人の態度に傷つかない方法🍀
幸せな生き方は、は周りをも幸せにする🍀
嫉妬されないくらい、突き抜けろ🍀
自分を責める前に、相手の事情を知る🍀
ライフワークを見つけるのにかかる時間🍀
自分の幸福度から分かること🍀
自分を大切にできていますか?🍀
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私はダメなんだろうか?うんにゃ、そんなはずはあるまいよ🍀
脳の作りは変えられない🍀
他人軸から、つらさを抜けていく3ステップ。私の実例も踏まえて🍀
他人軸から、つらさを抜けていく3ステップ🍀
そうなるのは、あなたのせいじゃない🍀
あなたを責めているのは、あなた自身🍀
停滞したと感じたら、違う感覚に触れる大切さ🍀
どんな一年も、成長がある🍀
その裏には才能が隠れている🍀
自分にやりたいことをさせてあげて、自己肯定感を取り戻す🍀
相手との間に、境界線を引く大切さ🍀
悪いのは、あなたじゃない🍀
あの人が去って行く理由🍀
少しでも心が動いはことをやってみる🍀
1つのことにしがみついていると、苦しくなる🍀
1つのことにしがみついていると、苦しくなる🍀
大切なことは、自分で決めること🍀
HSPの自分を置き去りにしない🍀
子どものせいにしていませんか?🍀