【ココロの交換日記】11月分は満席をいただきました。
12月分も若干名様ですが、募集させていただきますので、ご検討よろしくお願いします。
なお、現状では、先行のお申込みで席が埋まっています。
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✳️先行でのお申し込みは、月末からスタートです。（一般は1日〜）
✳️配信は多過ぎないよう、心がけています。
✳️ちょっとしたことを質問しやすい場です。（青葉がお答えします）
✳️身バレしない、気軽な場です。
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生きづらさは、幸せへのヒント。
｜受容と共感の心理カウンセラー｜あおばです🌼
私の住む軽井沢は、
もうだいぶクリスマスの飾りが増えてきました。
あと1ヶ月と少しで今年も終わりですね。
この時期、
今年一年のお疲れさまの気持ちを込めて、
自分にプレセントをしようと思います。
誰かにしてもらうのではなく、
自分で自分にプレゼントしてあげる。
いろんな辛かったことも、がんばったことも一番知っているのはあなた自身。
一年の終わりに、
あなたもいかがですか？
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今日は、自分の才能をご存知ですか？
というお話をしていきたいと思います。
自分の才能を知っておくだけで、
生きるのが楽になるんですよ。
私なんて・・・と、
自己肯定感の低いことを言っているそこのあなた！
自分のネガティブな部分ばかり見ていないで、
自分のいいところを見つけていくという違う視点を探してみませんか？
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私のところに来てくださる相談者さんは、
大きな辛さを抱えていらっしゃる方が多くいらっしゃいます。
私は才能や魅力をお伝えするようにしているのですが、
なかなかに受け取れない方もいらっしゃいます。
まさか？私が？
そんなお返事が返ってきます。
それでも何回か交換日記をやりとりするうちに、
「そういえば、青葉さんが言ってくれたこと、わかる気がしてきました」
こんなことをよく教えてくださいます。
一例をご紹介します。
私からのお返事は⏩です。
・ダメンズだと気づいていても、切ることができません。
⏩あなたは愛情深い人だからですね。
・いつもひと癖ある男性と付き合ってしまうのです。
⏩人を受け容れる、大きな器をおもちですね。
・人の目が気になって、困っています。
⏩人の気持ちに気がつくことができ、人を癒す、ヒーラーのような才能をおもちですね。
・同僚や後輩の仕事のミスが気になって仕方ありません。
⏩それは、あなたはお仕事ができるから、気づくことができるのです。
一例ですが、
こうやって読んでみると、どんな感じがしますか？
そうなんです。
違う角度から自分を見つめてみます。
どちらの自分も、自分。
どちらを大切にするかで、生き方が変わってきます。
またダメンズと結婚してしまった💦
「でも、しゃーないよね、私は器が大きいから」
こんなふうに捉えることができたら、自分を許すことにつながっていきます。
自分を肯定した上で、
じゃあどうしていくかと前に進むことができます。
自分の才能を見つける。
自分ではなかなか見つからないもの。
他の人の見え方が入ることで、
見つけられることもあります。
よかったら、
来月も【ココロの交換日記】でお待ちしています🌟
やわらかな木漏れ日のような日々が
おとずれますように🍀
青葉でした🌟
ご質問などがある場合、こちらからお問い合わせください🍀
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