青葉カウンセリング・カフェ☕

DV・モラハラ・虐待から、やわらかに生きる世界へお引っ越し✨ハンドメイド系ライフワーク研究家

ココロの話

【7/19(祝)10時頃~】7月後半のモニターさま募集します

オリンピックまであと1週間!?

移住するの?しないの?モニターさんいつから募集するの?

決められないとき、少し動いてみる効用

旅スタイルから見る、自分のあり方

本来の自分を思い出すきっかけ

新幹線に乗って

生きづらさは、幸せを見つけるヒント。 青葉カウンセリング・カフェ、あおばです☕ 土日で、カウンセラーお弟子制度の 講座がありました。 オンラインで行われています。 グループワークやペアワーク、 ナント!すべて海外からのお仲間と。 海外で働いている…

アンダーグラウンドを探ってみた③ストレスを手放してもなお

アンダーグラウンドが手放せない理由

しがみついてきた人生

しがみついていると、まわりが見えなくなる

天職を見つけるヒント

才能や魅力から知る、自分の天職

アンダーグラウンドを探ってみた②受け入れる器の大きさ

アンダーグラウンドから、本来の自分を知る

アンダーグラウンドを探ってみた①どん底の時期

アンダーグラウンドから、ココロの状態を知る

ステキ女子について考えてみた

ステキ女子はすでに自分の中にある

その時のベストを尽くしたということ

後悔を引きづらない考え方

ないものねだり

自分の性質に合った居場所

その服をもう脱いでみようよ

思い込みを手放す準備

私のココロの変化ーお弟子講座1/3を終えて

心の学びから救われたこと

外からゆるめる効果

思い込みを外しませんか?

子どもに顔色をうかがわせる親の元に生まれた、子どもの才能

問題の裏に、才能あり

母の日がしんどいあなたへ

あなたのせいじゃないから

〇〇力を身に付けたい!

決められる人になる

ココロの土台がグラついているときは、まず基礎工事から。

自分の心の様子を知ろう

執着を手放して、幸せになる⑦心を整理する5つの質問

自分の囚われに気付く

自分の過去・現在の仕事をふりかえって気付くことは?

職歴をたどって知る自分のこと

直接対決!?別居する夫が近くに引っ越してきた

罪悪感と親密感の怖れと自分軸と

エネルギーを受け取ってしまうことの豊かさとしんどさ🍀

かんたんに自分軸を取り戻せない理由

自分ってどんな人か分からない🍀

自分が分からない理由

主体的に選択する効用🍀

依存から自立へのプロセス

嫉妬は悪いばかりじゃない🍀

嫉妬からわかる、自分の素敵さ

ほめられることが不思議な心理🍀

ほめられることが苦手な理由

カウンセラーお弟子講座2回目(応用心理学)🍀

手放してやってくる怖れ

執着を手放して、幸せになる⑤自己肯定感を上げるワーク2つ🍀

自己肯定感を上げるワーク

執着を手放して、幸せになる③手放す準備、の準備🍀

「自分軸」を育て、自己肯定感を上げる効用