アダルトチルドレン

あなたはどっち?〜「人は私を傷つけるもの」という思い込み

思い込み

【卒業などの節目だからこそ、変われること】お子さんとご自分にビッグハグを!

人生の節目を乗り越えたお子さんに、ビッグハグを🍀

【ライフワーク探しは続くよ、どこまでも~♪】そんな自分を許してあげよう

自分のことを知ることで、気持ちが楽になる🍀

【HSP×アダルトチルドレン】ハードワーカーの抜け殻な自分をどう扱うか?

自分を説明できるようになる🍀

自分で決めない人が、人を〇〇〇

無意識にやっていることに、気付こう🍀

あんまりやると、お母さんが〇〇しちゃうよ

自己肯定感が低いと、出てくる弊害🍀

ひきこもりへの入口③~始まりは7年前、40歳の時

自分軸を引くことと、ひきこもりこと🍀

【リクエストにお応えします】HSPについて~私の人生とHSP④HSPが強くなっていった理由~

愛着障害が、HSPを助長させる🍀