【ココロの交換日記】
先行お申し込みが、9月28日（水）２０時ごろ〜
一般お申し込みが、10月1日（土）１０時ごろ〜
となっております。
交換日記について詳しくは、
⏫こちらをお読みください。
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✳️先行でのお申し込みは、月末からスタートです。（一般は1日〜）
✳️配信は多過ぎないよう、心がけています。
✳️ちょっとしたことを質問しやすい場です。（青葉がお答えします）
✳️身バレしない、気軽な場です。
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生きづらさは、幸せへのヒント。
｜受容と共感の心理カウンセラー｜あおばです🌼
移住してきて変わったことは、
外を歩くことが格段に増えたことです。
相変わらず、朝寝坊なものの、
朝（または昼）に夕に、歩くように。
前に住んでいた場所では、
ウォーキングしようと思って外に出ても、
2000歩位で帰ってくることもしばしば。
今も集合住宅ではありますが、
住まいが１階になったこともあると思います。
その上、気持ちがいい環境、
ひと目が多くないことも出やすいのかも。
場の違いは大きいなと感じています。
ただ、引っ越せばいいことが起こる
というわけではなく、
自分が選ぶことが大事なんだなと最近感じましたね。
環境とは、
住む場所だけでなく、
働く場所や付き合う人、
といった人的環境も含んでいると私は思います。
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ライフワークを生きるコツについて。
私まだ道半ばですし、
ずっとゴールはないと思っています。
しっくりいくように、軌道修正していくと思うからです。
年齢や、経験の積み重ねによっても変わってきますしね。
それが、
『青葉さんみたいにライフワークを生きてみたい』
といってくれる人が増えてきまして。
その方々が言うのは、
『青葉さんだからできるんですよね』
ということ。
私としては驚いています。
何せ、私は今でも引きこもり。
しつこいですが、何度も言います
それでも、軌道修正をしながら
なんとか生きているのは確かです。
今日はそんなお話を。
ちょっと嫌になっちゃうお話かも笑。
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答えはずばり、
頭で考えずにやってみること。
どーん💣
やりたいことが見つからなくても、
少しでもいいなと思ったことはやってみること。
期待しすぎると
撃沈するかもしれませんが💦
自分に合う靴を試し履きするように、
洋服屋さんで、自分に似合う服を探すのに、
何度もフィッティングしますでしょう？
ウエディングドレスだとなおさらにですかね。
大事なことはね。
そんな感じ。
日本は、割と根性論がまだ残っています。
始めたものは、ある程度続けなきゃとか、
会社に入社したら、最後まで勤め上げなくちゃとか。
そういう観念が、自分の中にも根付いています。
社会から受ける影響って、結構強いものです。
試していくことが必要なんだと、
約半世紀生きてきて私は感じています。
私は色々やりましたよ。
学校教諭を１５年務めたあと、
自分の好きなことをしようと点々としました。
ハウスメーカーで営業職、
雑貨屋さんで販売、
パン屋さんでパン作り、
革の商品を作って販売して、
市役所で相談員になり、
教育委員会で仕事をして、
サービス業で働いて、
カウンセラーをして…
ここまでで１０年くらいです。
まじまじと振り返ったのは初めてだったので、
自分でも驚いています！！
１０年で８つとは。
しかし、
その時その時は、
真剣にやっていました。
それでも、
うまくいかなくなることが出てきます。
それは、
自分に合っていなかったり、
そこまでして乗り越えてやりたいと思っていなかったことだから。
それがわかっただけでもめっけもんです。
✅を入れて、
自分の選択肢から削除していけばOKです。
私もうまく行かないことが続き、
悩みました。
周りはできるのに私はなぜ？って。
頭がいい人は特に悩むと思います。
今までそれなりに色々できてきたわけで、
自分による失敗の少ない人生だったかもしれません。
とにかく、
頭で考えすぎず、動いてみる。
それが私から言えるコツです。
そして、
トライ＆エラーを受け入れること。
自分で選択していくと、
別の選択肢が伸びてくるように感じています。
100%の絶対でなくてもいいんです。
70対30でも、
60対40でも、
51対49でも。
少しでも進みたいと思っている方へ。
私が軽井沢に移住したのも、
絶対住みたい！というものではありませんでした。
やるしかないよなっていう感じ。
こちらにきてまだ半年ですが、
めちゃくちゃなパワハラにも遭いましたし、
その仕事もやめました。
でもね、
なんだか広がっていく気持ちがしています。
次にやりたいことがなんとなく見えて、
そのつながりが楽しくなり、
未来の可能性が広がっているように思えるのです。
他にもチャレンジしてみたいこともあります。
夫と別居して10年間はダークな世界の住人でしたね、
今思えば。
今でも解決などしていませんが、
自分らしく生きること、
ライフワークを生きることを見つけてから
取り組むことだと思っています。
できたら近道したいですがね。
自分の人生にこだわるって、
素敵なことではありませんか？
今日は、
崖の上から突き落とすようなお話を
させていただきました❣️
苦情は受け付けません、笑。
私はライフワークカウンセラーでもあります。
よかったら、ココロの交換日記にいらしてくださいね。
季節の変わり目になってきましたね。
風邪など引かぬよう、ご自愛くださいね🌟
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【ココロの交換日記】
10月も、モニターさま【２名様のみ】ですが、
募集させていただきます。
新しいコースができます。
【継続・２週間コース】
２週間の短期は、初めての方のみでしたが、
「もう少し話したい」
「その後の話をしたい／報告をしたい」
「定期的な心のメンテナンスをしたい」
そんな方に、ちょうどいいコースかと思います🍀
先行予約で満席になってしまうこともあります。
にご登録いただけますと、
先行でのお申し込みが可能です。
お気軽にお友だちになってくださると、嬉しいです♪
やわらかな木漏れ日のような日々が
おとずれますように🍀
青葉でした🌟
ご質問などがある場合、こちらからお問い合わせください🍀
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