「自分にはできない」と、認めるところから始まる

メール・カウンセリング【ココロの交換日記】に、

初回体験がスタートします

＊お気軽にどうぞ〜

＊今回は、初めて申し込まれる方のみです

＜内容＞

✅ご相談に、青葉が800文字（原稿用紙2枚）以内でお返事します。

✅お申し込みは、24時間いつでもOK！

✅青葉からのお返事は、５日以内（やってみて変わるかも）

✅ご要望いただければ、できるだけお気持ちに沿ってお返事します（今はきつい状態なので、ただ受け止めてほしい／できたら意見を欲しい／背中を押してほしい等）

✅ご料金：　1500円　

✅お申し込みは、青葉の公式LINEから（気になる方は、登録だけでもしておいてください🍀）

✅より良いカウンセリングのために、事後アンケートをお願いしています

＜メリット＞

✅お返事は私にしては短いですが、必要だと思われることがぎゅっと詰まっています

✅誰かに受け止めてもらえるという、ひとまずの安心感が得られます

✅相談したいと思った時に、24時間いつでもすぐに申し込むことができます

✅青葉からの返事を受け取った後、３日以内に継続を申し込めば、1500円引きで継続することができる。つまり、体験代は無料ということです

✅相談するのが苦手、時間がとりにくいという方にも適しています

＊ビデオ講座の特典クーポンをお持ちの方は、割引を併用することはできません

こちらもご一読くださいませ

お申し込みはこちらから⬇️

＜公式LINE＞

＝＝＝

先日、友人の誘いを断りました。

楽しみにしていたんですがね、

心が動かなくなったんです。

相手にLINEで返事するのに気が進まないとき、家に篭らず外出先で返事をするのが最近のマイルール。このときはホテルランチをしましたで。これはアルプスサーモンというものらしい。

３人で宿泊込みで会うことになっていましたが、

私以外の２人で行く場所などを決めていました。

私はこっちにきてからまだ日が浅いので、

ふたりに任せていたんですね。

なのにモヤモヤ。。どうしたワタシ🥵

じゃあ、最後の詰めとして

ズームで話そうということになって話しました。

内容は、「こういう日程で動くけどどう？」

とは聞かれましたが、

意見を言っても、そのふたりの中ではもう決まってしまっていて。

別におかしな内容ではないのだが、

でも、なんか腑に落ちない。

なんでだろう・・・

と思いながら２日が経過。

そうか、

私はさみしかったんだなと思ったんですね。

ふたりで話して決めちゃった。

しかも、うちの近くに来る

とのことことだったので意見を出したけれども、

どうするかもう決まっていて。

内容としても、ベストな案だと思うんですがね。

過去の傷も疼いたんだとも思いました。

・意見を押し付けられるのがとても苦手

・ないがしろにされたと思うところがある

・母のことがあるから、年上の女性の仕切りが苦手

・そもそも引きこもりがち

こんな過去に作った

自分の事情もあったんですよね。

相手に落ち度がなかったかと言えば、

ないわけではない。

ただ、100点なんてあるはずもないんですね。

しかも、

私も話した時に言えばよかったのだが、

私は自分の感情をちゃんと感じるのが苦手で、

パッと出てこない。

自分のことを責めようと思えば

自分をいくらでも責められるけれど、

心が動かなくなったものはしゃーない。

そのままの気持ちで会っても、

楽しくないのは相手にも伝わる。

だから、キャンセルしました。

わざわざ遠くから来る人もいたけれど。

理由は特に伝えていないし、

どうしてほしかったとも言わない。

（明らかに伝えるタイミングが遅い）

ただ、

「今の私には合わない」

それだけ。

理想としたら、

・すぐに違和感を感じて、その場で話せたらいいなと思う。

・細かいことを感じないようになれたらなと思う。

これらは、次からの学習とする。

でも、できないんだからしょうがない。

私の事情。

だからね、

相手のことも執拗に責めない。

（こんな感じが３回続けば伝えると思う）

合わなければ付き合わなければいいだけ。

キャンセルしたら、

ホッとしたんですよね。

正解だったわ。

✅自分を責めすぎず、

✅相手を責めすぎず、

✅今の自分を大切にする。

そんな体験でした。

オプションとしてはー

ワタシみたいに感じることができない人が

いるんだなとも思いましたね。

しゃーないよ。

しがみつくことなかれ！

＝＝＝

スネに傷持つ同士の皆さんなら

分かってくれると思いますが
（勝手に仲間にする）

自分の欠点みたいなところを

見ないフリしていると

思わぬ方向にいきますからね。

まず、

「できない自分を認める」

そうしないと、

相手の非ばかり見つけて

相手を責めたくなります。

（そして、どんな人にもちゃんと非はあるしね）

ただ、

今の自分には合わないだけ。

と、今日思っただけ。

《青葉からあなたへ🍀８つのメッセージ》

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