生きづらさは、幸せへのヒント。
青葉カウンセリング・カフェ、あおばです☕
なぜか牛乳が３本も家にあります。
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風呂活（ふろかつ）が始まりました。
なぬ！？
この年末も押し迫る中、
我が家の給湯器が果てました！
食器を洗うのも、顔を洗うのも切ないですが💦
やっぱり、冬の水風呂のダメージは大きい・・・
給湯器が不足しており、入荷が厳しいのだそう。
管理会社が近くのマンションの空き部屋を貸してくれました。
そう、お風呂に入るための部屋。
それはそれで楽しんでおりましたし、
面倒くさくなったりと悲喜こもごもですが。
この風呂活が始まってから、いろんな変化があったので書き残しておこうと思います。
風呂活3日目。
景色が変わると見方も変わる
うちと、その別宅は目と鼻の先。
一方通行の小さな道をはさんだお向かい。
意味はないけれど、渡り廊下で繋げられそうなくらい近い。
でもね、よく知っている景色なのに新しい発見があるんですよ。
ここから見る月の感じがいいな。
向かい側の道を歩くと、建物の見え方が違って新鮮だな。
別宅の隣の家のおじさんのベランダタバコってくさいな。
うちのとなりのおじさんはそう考えると、まだヨシなのか。
何もない部屋だと、情報がない分、スッキリとした気分になるな。
我が家と比べ、日当たりのいい部屋で暖かいし、気分も良くなるな。
とかね。
つまり、いつものルーティーンでは見えないものが目に飛びこんでくるということです。
プチひきこもりの私に、毎日の通う場所ができました。
この見る物の変化と、ボーっ心を空っぽにする時間がもたらしたことが何やらありそうです。
私の変化
風呂活3日ですがね。
とても不思議ですが、私の変化を２つご紹介します。
ふだんは友人からの電話にも出ないのですが、出ちゃった！
人を否定するクセのある相手の言うことに、
気にならなくなっていることに気付きました。
つまり、
ひきこもりな私が気分が変わって電話で人としゃべり、
自分の自己肯定感が上がっていることに気付いたわけです。
わォ
そして、
仕事したくない・合う仕事が分からない・好きな仕事なんてみつからない・一歩踏み出す勇気がない・起業するんだもんでもね・・・などと、うーだらかーたら言っていた私が。
風呂活3日目の風呂上がりに、
以前から気になっていた職場の求人を見つけて、
なんととりあえず応募するだけしてみよう！
求人に応募することを決めたーーーー青天の霹靂☆
自慢ではありませんが、
前の職場をやめてから3年ですよ。
中学生なら卒業しちゃいますよー
私の決められない症候群については、
こちらでも書いておりますのでご参考までに。
風呂活って、すごないかっ！！
もちろん、それまでに心理学を学び、自分を癒したり、気分を発散させたりといろいろ取り組みもしてきました。むろん、風呂活だけのことではないでしょう。
ただ、いつもと違う動きをすることで目に入る物が変わり、考え方にも変化が出ることを感じています。
後記
これだ！と久々の直感が生まれた瞬間でもありました。
実は必須の資格もまだ取れていない状態でして、
申し込むなんて意味がないかもしれません。
でも、それでも意思をもち、
起こした行動の早いこと！
その日のうちに、大学に卒業証明や成績証明を請求するお手紙を準備し、履歴書なども準備し始めました。
おそらく、通らないと思います。
競争率の高い仕事です。
でも、こうやって自分で決められたという自信は、
私の中でまたひとつ積み重なったと思います。
長年の悩みや、
自分の中でグルグルして答えが見つからないこと。
そんな時は、
環境を変えたり、
ボーっとする時間を作る。
そして、
人と接することで、
新しい考え方が入ってくることがあります。
お風呂が壊れることもなかなかないと思いますが、
旅に出たり、
いつもの道を逆に歩いてみたり、
入る店を変えてみたり、
久々の友人に電話をかけてみたり。
そんなことから刺激され、解決の糸口をもえらえるかもしれませんよ☆
もしよろしかったら、ご一緒に🍀
それはまた次の投稿でお会いしましょう♪
ブログで扱ってほしい内容も、お待ちしております♪
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